La pratique d’une activité sportive est essentielle au quotidien pour conserver une bonne santé physique! Pour les porteurs de lunettes, faire du sport peut parfois s’avérer être plus compliqué que pour d’autres. Difficultés à voir de loin, réverbération du soleil, impossibilité de voir sous l’eau… Vous l’aurez compris, le port de lunettes pendant une activité sportive n’est pas négligeable!
Pourquoi faut-il porter des lunettes de sport ?
Protéger vos yeux
Pratiquer un sport sans lunettes, ou avec des lunettes non adaptées, peut engendrer des dommages irréversibles pour vos yeux et causer une perte permanente de la vision. Selon des experts, le port de lunettes de sport réduirait considérablement le risque d’accidents entrainant des blessures oculaires. Vos lunettes de vue de tous les jours ou vos lentilles de contact ne sont pas forcément compatibles avec la pratique d’un sport: leur protection n’est souvent pas suffisante, et elles pourraient se briser pendant un choc et vous blesser grièvement. Des lunettes de soleil de sport vous protègeront dans vos activités sportives, et protègeront également d’une exposition prolongée aux rayons UV du soleil. Le soleil peut avoir un impact nocif sur votre santé et provoquer des maladies oculaires plus graves comme la cataracte ou des tumeurs si vos yeux ne sont pas bien protégés.
Gagner en efficacité
La vision est un facteur essentiel dans la pratique d’un sport. Si votre vision est altérée par des facteurs extérieurs comme la luminosité, la pluie ou une vision floue de votre environnement, votre efficacité sera réduite. Pour être au top de vos capacités, choisissez des lunettes sportives adaptées à votre discipline. Les lunettes de sport sont légères et s’adaptent à votre morphologie pour ne pas vous gêner dans vos mouvements.
Contrôler la luminosité
Lors de la pratique d’un sport, qu’il soit terrestre ou aquatique, vos yeux sont exposés à de nombreuses sources de lumière: soleil, surfaces réfléchissantes, reflets de l’eau, lumières artificielles, neige, etc. Tous ces facteurs pourraient vous déconcentrer et influer sur vos performances. Pour y remédier, des lunettes de sport antireflets ou contenant des verres polarisants vous permettront de contrôler la luminosité pour protéger vos yeux. Le degré de filtrage de vos lunettes de soleil pourra être adapté selon le sport pratiqué, mais vous pourrez généralement prioriser le filtre anti-UV le plus puissant.
Éviter les verres embués
Avec l’effort, votre corps se réchauffe. Ce réchauffement engendre alors de la condensation entre vous et l’environnement qui vous entoure, ce qui entraine de la buée sur vos verres. Les gouttes de transpiration, la buée ou les traces déposées sur vos lunettes altèreront votre vision vous empêchant alors de bien voir. Des lunettes avec des verres hydrophobes permettront aux substances aqueuses de glisser sur vos verres sans laisser de traces. Un traitement antibuée ou une monture ouverte avec un système d’aération frontal permettant à l’air de circuler sont également des solutions efficaces.
Préserver vos lunettes
Les lunettes de vue ou de soleil sont fragiles et demandent une attention particulière quant à leur manipulation. Lors de la pratique d’un sport, elles peuvent être rayées ou endommagées, ce qui permettrait davantage aux rayons du soleil de pénétrer et de gêner votre vision. Avec vos lunettes classiques, vous prenez également le risque de les perdre ou encore qu’elles glissent de votre visage. Les lunettes de sport sont spécialement conçues pour résister aux chocs et adhérer à votre visage afin de vous assurer une vue irréprochable, peu importe le sport exercé.
Nos conseils : Comment bien choisir ses lunettes de sport ?
Les lunettes de sport que vous choisissez doivent avant tout être légères, confortables et adaptées à la morphologie de votre visage afin de ne pas vous gêner dans vos mouvements. Pour être sûr que vos lunettes restent bien en place, vous pouvez opter pour des plaquettes ajustables pour le nez ou des branches réglables. Certains modèles avec des systèmes d’aération frontale ou latérale permettront de bloquer la transpiration pour éviter que vos yeux ne soient mouillés.
Évitez les montures en métal ou en verre qui pourraient se casser et vous blesser et préférez celles en polycarbonate. Pour conserver les verres de vos lunettes, choisissez ceux qui ont une double couche de protection pour ne pas les rayer. Les montures arrondies seront idéales pour protéger vos yeux du vent, de la pluie, des poussières et éviter l’éblouissement dû aux rayons du soleil. Selon le sport que vous pratiquez, certains modèles seront plus adaptés que d’autres. Pour savoir si une paire de lunettes vous convient, vérifiez que vos cils ne touchent pas la monture et qu’elle ne glisse pas de votre visage.
Quelle teinte pour mes lunettes de soleil ?
Différentes teintes de lunettes de sport sont disponibles, et s’adaptent à votre sport préféré.
Les collections de lunettes de sport Optic 2000
Nos opticiens Optic 2000 vous accompagnent dans le choix de vos lunettes de vue et de soleil de sport. Nous vous proposons toute une gamme de lunettes de sports de différentes marques: Oakley, Julbo, Adidas ou encore Nike. Les lunettes de sport allient esthétique, confort et résistance pour une protection optimale de vos yeux! Pour plus d’informations, rendez-vous dans nos magasins Optic 2000, nos opticiens seront ravis de vous aider à choisir la paire qui vous convient le mieux.