Seit einigen Jahren nehmen Bildschirmgeräte einen immer grösseren Platz in unserem Alltag ein und wir verbringen im Durchschnitt schätzungsweise 6 Stunden pro Tag an einem oder mehreren Bildschirmen. Dabei erweist sich das von unseren Computer-, Smartphone- und Tablet-Bildschirmen ausgegebene Licht jedoch als schädlich für unser Sehvermögen, da all diese Bildschirme blaues Licht abstrahlen. Deshalb ist es wichtig zu wissen, was blaues Licht eigentlich ist und dass man sich mit einer Computerbrille davor schützen kann.
Als blaues Licht wird dasjenige Licht des Farbspektrums mit einer Wellenlänge von 380 bis 500 Nanometern bezeichnet. Es ist für das menschliche Auge nur teilweise sichtbar und besteht aus ultraviolettem und infrarotem Licht.
Tagtäglich sind wir blauem Licht ausgesetzt, da auch die Sonne dieses ausstrahlt. Es hilft unserem Körper, Schlaf- und Wachphasen zu koordinieren und unsere Aufmerksamkeit zu steigern.
Durch die Einführung neuer Technologien sind wir heute bei zahlreichen Bildschirmgeräten wie Smartphones, Computern, Tablets und Fernsehern starken Konzentrationen von blauem Licht ausgesetzt.
Auch andere Alltagsobjekte wie Lichtsignale, LED-Leuchtmittel usw. strahlen blaues Licht aus.
An sich stellt blaues Licht keine Gefahr dar. Ist man ihm aber ständig ausgesetzt, insbesondere vor dem Bildschirm, so können unsere Augen darunter leiden.
Einigen Studien zufolge kann eine längere Belastung durch blaues Licht zu Sehproblemen, der vorzeitigen Alterung von Linse und Retina, Schlafproblemen, Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, Migräne sowie Nacken- und Rückenschmerzen führen. Um all diese durch blaues Licht hervorgerufenen Übel zu lindern, gibt es eine einfache Lösung.
Mit einer Computerbrille können Sie Ihre Augen gut vor blauem Licht schützen.
Dabei stehen Ihnen zwei Optionen zur Auswahl:
Wenn Sie eine Korrekturbrille tragen, können Sie die Korrekturgläser mit einem Blaulichtfilter versehen lassen. Dies hat keinen Einfluss auf die Fassungs- oder Glasqualität. Wenn Sie keine Sehschwäche haben, können Sie sich direkt eine Computerbrille ohne Korrekturfaktor aussuchen. Fragen Sie Ihren Optiker. Er kann Ihnen helfen, die richtige Computerbrille für Ihre Bedürfnisse zu finden.